Overslaan en naar de inhoud gaan

Tai Chi - gevorderden

Eerstvolgende datum: -

Guido Valk geeft al sinds 2005 Tai Chi lessen en verzorgt deze ook in de Vrijman op de dinsdagavond. Er is een les voor beginners en voor gevorderden.

Tai Chi Chuan is een oude Chinese bewegingskunst die zich onderscheidt van andere martial arts door de nadruk op zachtheid. In deze bewegingsmeditatie leer je lichaam en geest te ontspannen. Het regelmatig beoefenen van Tai Chi verbetert je lichaamshouding en bevordert je mentale en fysieke balans. Met Tai Chi ontwikkel je ontspannen weerbaarheid. Tai Chi is niet leeftijdsgebonden

Meer info en aanmelden

Alle toekomstige data

  1. -
  2. -
  3. -
  4. -
  5. -
  6. -
  7. -
Handen die Tai Chi bewegingen doen