Overslaan en naar de inhoud gaan

Yin Yang Yogales

Eerstvolgende datum: -

Tijdens de les wisselen we af tussen actieve en energieke yang-houdingen en de kalme, verstilde yin-houdingen. 

De dynamische houdingen richten zich op het versterken en versoepelen van de spieren, terwijl de yin-houdingen gericht zijn op het stretchen en versterken van het dieperliggende bindweefsel en de gewrichten.

 

Meer info en aanmelden

Alle toekomstige data

  1. -
  2. -
  3. -
  4. -
  5. -
  6. -
  7. -
  8. -
  9. -
  10. -
  11. -
  12. -
  13. -
  14. -
  15. -
  16. -
  17. -
  18. -
foto1 Marisa